B.šok. rieš. pudingas su sal. VALIO,2,3%,150g ar Lazdyno riešutai?

Energinė vertė 91 kcal 628 kcal
Riebalai 2,4 g 60,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,5 g 4,5 g
Angliavandeniai 6,5 g 7 g
iš kurių cukrų 5,2 g 4,3 g
Skaidulinės medžiagos — 9,7 g
Baltymai 11 g 15 g
Druska 0,3 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

B.šok. rieš. pudingas su sal. VALIO,2,3%,150g
A
B.šok. rieš. pudingas su sal. VALIO,2,3%,150g
91 kcal Rieb. 2,4 g Angl. 6,5 g Balt. 11 g
Sotieji r. 1,5 g Cukr. 5,2 g
150 g
Lazdyno riešutai
B
Lazdyno riešutai
628 kcal Rieb. 60,8 g Angl. 7 g Balt. 15 g
Skaid. 9,7 g Sotieji r. 4,5 g Cukr. 4,3 g