Juoda raikyta AGOTOS duona su saulėgrąžomis, 375 g ar Plikyta sumuštinių duona, 300 g?

Energinė vertė 260 kcal 230 kcal
Riebalai 7,3 g 0,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,4 g 0,1 g
Angliavandeniai 37 g 47 g
iš kurių cukrų 2,1 g 2,8 g
Baltymai 8,6 g 7 g
Druska 0,9 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda raikyta AGOTOS duona su saulėgrąžomis, 375 g
A
Juoda raikyta AGOTOS duona su saulėgrąžomis, 375 g
260 kcal Rieb. 7,3 g Angl. 37 g Balt. 8,6 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 2,1 g
375 g
Plikyta sumuštinių duona, 300 g
C
Plikyta sumuštinių duona, 300 g
230 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 47 g Balt. 7 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 2,8 g
300 g