Šviež.viščiuko broilerio filė be antib., 500g ar Šviežia šamo filė su oda ŽUVĖJA, 200 g?

Sveikesnis Šviež.viščiuko broilerio filė be antib., 500g Šviež.viščiuko broilerio filė be antib., 500g A 100 Šviežia šamo filė su oda ŽUVĖJA, 200 g Šviežia šamo filė su oda ŽUVĖJA, 200 g A 93

100 g / 100 ml

Energinė vertė 99 kcal 152 kcal
Riebalai 1,8 g 9,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,6 g 2 g
Angliavandeniai 0,5 g 0,4 g
iš kurių cukrų 0,2 g 0 g
Baltymai 20,6 g 16,2 g
Druska 0,2 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviež.viščiuko broilerio filė be antib., 500g
A
Šviež.viščiuko broilerio filė be antib., 500g
99 kcal Rieb. 1,8 g Angl. 0,5 g Balt. 20,6 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,2 g
500 g
Šviežia šamo filė su oda ŽUVĖJA, 200 g
A
Šviežia šamo filė su oda ŽUVĖJA, 200 g
152 kcal Rieb. 9,5 g Angl. 0,4 g Balt. 16,2 g
Sotieji r. 2 g Cukr. 0 g
200 g