Lazdyno riešutai ar VARĖNOS varšk. sūrelis lazd.rieš., 26,5%, 40g?

Lazdyno riešutai Lazdyno riešutai B 75 Sveikesnis VARĖNOS varšk. sūrelis lazd.rieš., 26,5%, 40g VARĖNOS varšk. sūrelis lazd.rieš., 26,5%, 40g A 79

100 g / 100 ml

Energinė vertė 628 kcal 399 kcal
Riebalai 60,8 g 26,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 4,5 g 0 g
Angliavandeniai 7 g 28 g
iš kurių cukrų 4,3 g 0 g
Skaidulinės medžiagos 9,7 g —
Baltymai 15 g 12 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Lazdyno riešutai
B
Lazdyno riešutai
628 kcal Rieb. 60,8 g Angl. 7 g Balt. 15 g
Skaid. 9,7 g Sotieji r. 4,5 g Cukr. 4,3 g
VARĖNOS varšk. sūrelis lazd.rieš., 26,5%, 40g
A
VARĖNOS varšk. sūrelis lazd.rieš., 26,5%, 40g
399 kcal Rieb. 26,5 g Angl. 28 g Balt. 12 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
40 g