Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g ar Silpnai sūdyta Atlantinė SILKĖ?

Energinė vertė 194 kcal 223 kcal
Riebalai 12 g 15,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,8 g 3,1 g
Angliavandeniai 8,8 g 0,7 g
iš kurių cukrų 2,1 g 1 g
Baltymai 11 g 20 g
Druska 2,1 g 3,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g
C
Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g
194 kcal Rieb. 12 g Angl. 8,8 g Balt. 11 g
Sotieji r. 1,8 g Cukr. 2,1 g
300 g
Silpnai sūdyta Atlantinė SILKĖ
E
Silpnai sūdyta Atlantinė SILKĖ
223 kcal Rieb. 15,4 g Angl. 0,7 g Balt. 20 g
Sotieji r. 3,1 g Cukr. 1 g
1 kg