Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g ar Naminis varškės sūris?

Energinė vertė 98 kcal 200 kcal
Riebalai 0,5 g 13 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 8 g
Angliavandeniai 3,5 g 2,5 g
iš kurių cukrų 3,1 g 2,5 g
Skaidulinės medžiagos — 0 g
Baltymai 19,8 g 18 g
Druska 0,1 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g
A
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
180 g
Naminis varškės sūris
C
Naminis varškės sūris
200 kcal Rieb. 13 g Angl. 2,5 g Balt. 18 g
Skaid. 0 g Sotieji r. 8 g Cukr. 2,5 g