FASUOTI PAPRASTŲJŲ KARPIŲ KEPSNELIAI ar Maltinis (kotletas)?

Energinė vertė 115 kcal 250 kcal
Riebalai 5,5 g 17 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,6 g 6,5 g
Angliavandeniai 0 g 9 g
iš kurių cukrų 0 g 1 g
Skaidulinės medžiagos — 0,6 g
Baltymai 16,4 g 15 g
Druska 0 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

FASUOTI PAPRASTŲJŲ KARPIŲ KEPSNELIAI
A
FASUOTI PAPRASTŲJŲ KARPIŲ KEPSNELIAI
115 kcal Rieb. 5,5 g Angl. 0 g Balt. 16,4 g
Sotieji r. 1,6 g Cukr. 0 g
1 kg
Maltinis (kotletas)
D
Maltinis (kotletas)
250 kcal Rieb. 17 g Angl. 9 g Balt. 15 g
Skaid. 0,6 g Sotieji r. 6,5 g Cukr. 1 g