Ekologiški moliūgų sėklų branduoliai ALVO, 400 g ar Kepintos, sūdytos moliūgų sėklos SĖKMĖS, 200g?

Energinė vertė 559 kcal 588 kcal
Riebalai 49,1 g 46 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 8,7 g 0 g
Angliavandeniai 13,7 g 17,8 g
iš kurių cukrų 1,4 g 0 g
Baltymai 30,2 g 24,5 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Ekologiški moliūgų sėklų branduoliai ALVO, 400 g
B
Ekologiški moliūgų sėklų branduoliai ALVO, 400 g
559 kcal Rieb. 49,1 g Angl. 13,7 g Balt. 30,2 g
Sotieji r. 8,7 g Cukr. 1,4 g
400 g
Kepintos, sūdytos moliūgų sėklos SĖKMĖS, 200g
A
Kepintos, sūdytos moliūgų sėklos SĖKMĖS, 200g
588 kcal Rieb. 46 g Angl. 17,8 g Balt. 24,5 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
200 g