Rauginti kopūstai su ananasais ir ciberžole KVEDARŲ ŪKIS, 400 g ar Vėdarai?

Energinė vertė 38 kcal 202 kcal
Riebalai 0,5 g 11,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,1 g 4 g
Angliavandeniai 6,4 g 19 g
iš kurių cukrų 4,4 g 0,8 g
Skaidulinės medžiagos — 1,5 g
Baltymai 0,9 g 5 g
Druska 1,1 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Rauginti kopūstai su ananasais ir ciberžole KVEDARŲ ŪKIS, 400 g
B
Rauginti kopūstai su ananasais ir ciberžole KVEDARŲ ŪKIS, 400 g
38 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 6,4 g Balt. 0,9 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 4,4 g
400 g
Vėdarai
C
Vėdarai
202 kcal Rieb. 11,5 g Angl. 19 g Balt. 5 g
Skaid. 1,5 g Sotieji r. 4 g Cukr. 0,8 g