Ruginė duona ar Ruginė plikyta duona su raugu, su kanapių sėklomis LAIMĖS SKONIS?

Energinė vertė 236 kcal 234 kcal
Riebalai 1,5 g 2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 0,7 g
Angliavandeniai 46 g 40,4 g
iš kurių cukrų 3 g 4,1 g
Skaidulinės medžiagos 6,5 g 10,6 g
Baltymai 6,5 g 8,6 g
Druska 1,2 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Ruginė duona
C
Ruginė duona
236 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 46 g Balt. 6,5 g
Skaid. 6,5 g Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3 g
Ruginė plikyta duona su raugu, su kanapių sėklomis LAIMĖS SKONIS
C
Ruginė plikyta duona su raugu, su kanapių sėklomis LAIMĖS SKONIS
234 kcal Rieb. 2 g Angl. 40,4 g Balt. 8,6 g
Skaid. 10,6 g Sotieji r. 0,7 g Cukr. 4,1 g