Sumuštinių duona su sėklomis IKI, 450 g ar Ruginė sumuštinių duona TOSTE, 370 g?

Energinė vertė 283 kcal 264 kcal
Riebalai 8,3 g 5,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g 1,3 g
Angliavandeniai 41 g 38 g
iš kurių cukrų 2,8 g 3,5 g
Baltymai 8,6 g 12 g
Druska 1 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sumuštinių duona su sėklomis IKI, 450 g
C
Sumuštinių duona su sėklomis IKI, 450 g
283 kcal Rieb. 8,3 g Angl. 41 g Balt. 8,6 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 2,8 g
450 g
Ruginė sumuštinių duona TOSTE, 370 g
C
Ruginė sumuštinių duona TOSTE, 370 g
264 kcal Rieb. 5,5 g Angl. 38 g Balt. 12 g
Sotieji r. 1,3 g Cukr. 3,5 g
370 g