Sojų varškės omletas su svogūnais LUNTER, 190 g ar Omletas?

Energinė vertė 173 kcal 154 kcal
Riebalai 13 g 11,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,3 g 3,2 g
Angliavandeniai 4,6 g 0,6 g
iš kurių cukrų 1,7 g 0,4 g
Skaidulinės medžiagos — 0 g
Baltymai 9,5 g 10,6 g
Druska 0,8 g 0,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sojų varškės omletas su svogūnais LUNTER, 190 g
A
Sojų varškės omletas su svogūnais LUNTER, 190 g
173 kcal Rieb. 13 g Angl. 4,6 g Balt. 9,5 g
Sotieji r. 1,3 g Cukr. 1,7 g
190 g
Omletas
C
Omletas
154 kcal Rieb. 11,7 g Angl. 0,6 g Balt. 10,6 g
Skaid. 0 g Sotieji r. 3,2 g Cukr. 0,4 g