Švieži, pjaustyti mangai, 250 g ar Šviežiai pjaustyti arbūzai, 250 g?

Energinė vertė 60 kcal 30 kcal
Riebalai 0,4 g 0,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,1 g 0 g
Angliavandeniai 15 g 8 g
iš kurių cukrų 14 g 6 g
Baltymai 0,8 g 0,6 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Švieži, pjaustyti mangai, 250 g
C
Švieži, pjaustyti mangai, 250 g
60 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 15 g Balt. 0,8 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 14 g
250 g
Šviežiai pjaustyti arbūzai, 250 g
B
Šviežiai pjaustyti arbūzai, 250 g
30 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 8 g Balt. 0,6 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 6 g
250 g