Varškė liesa 0,5% rieb. VILKYŠKIŲ, 180 g ar Varškės sūris VIKIS, 13 % rieb., 1 kg?

Sveikesnis Varškė liesa 0,5% rieb. VILKYŠKIŲ, 180 g Varškė liesa 0,5% rieb. VILKYŠKIŲ, 180 g A 96 Varškės sūris VIKIS, 13 % rieb., 1 kg Varškės sūris VIKIS, 13 % rieb., 1 kg B 71

100 g / 100 ml

Energinė vertė 82 kcal 232 kcal
Riebalai 0,5 g 13 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 7,6 g
Angliavandeniai 3,6 g 3 g
iš kurių cukrų 3,1 g 1,9 g
Baltymai 16 g 25,7 g
Druska 0 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Varškė liesa 0,5% rieb. VILKYŠKIŲ, 180 g
A
Varškė liesa 0,5% rieb. VILKYŠKIŲ, 180 g
82 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,6 g Balt. 16 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 3,1 g
180 g
Varškės sūris VIKIS, 13 % rieb., 1 kg
B
Varškės sūris VIKIS, 13 % rieb., 1 kg
232 kcal Rieb. 13 g Angl. 3 g Balt. 25,7 g
Sotieji r. 7,6 g Cukr. 1,9 g
1 kg