Baltyminis jogurtas mėlynių skonio FIT, 150 g ar Vanilės skonio jogurtas DANONINO, 70g?

Energinė vertė 60 kcal 79 kcal
Riebalai 0,2 g 2,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,1 g 1,4 g
Angliavandeniai 4,8 g 11,4 g
iš kurių cukrų 4,1 g 9,6 g
Baltymai 10 g 3,5 g
Druska 0,1 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Baltyminis jogurtas mėlynių skonio FIT, 150 g
A
Baltyminis jogurtas mėlynių skonio FIT, 150 g
60 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 4,8 g Balt. 10 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 4,1 g
150 g
Vanilės skonio jogurtas DANONINO, 70g
B
Vanilės skonio jogurtas DANONINO, 70g
79 kcal Rieb. 2,1 g Angl. 11,4 g Balt. 3,5 g
Sotieji r. 1,4 g Cukr. 9,6 g
70 g