Kepta vištienos krūtinėlė
A
100
Puikus
Kelia įvertinimą: Baltymai
160 kcal · 100 g
·
1 porcija (150 g) ≈ 240 kcal
Maistinė vertė
100 g / ml
Bendras produktas: vidutinės vertės pagal maisto sudėties lenteles (USDA, Fineli) ir įprastus receptus. Konkretaus gamintojo produktas gali skirtis.
160kcal
669 kJ / 160 kcal
Riebalai
3,6 g
21% energijos
Angliavandeniai
0 g
0% energijos
Baltymai
31 g
79% energijos
| Maistinė medžiaga | 100 g | Paros normos |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 669 kJ / 160 kcal | |
| Riebalai | 3.6 g |
5%
|
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 1 g |
5%
|
| Angliavandeniai | 0 g |
0%
|
| iš kurių cukrų | 0 g |
0%
|
| Baltymai | 31 g |
62%
|
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | |
| Druska | 0.2 g |
3%
|
Sveikumo įvertinimas
A
100
Puikus
100 iš 100
· Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
- Energinė vertė −1
Kelia įvertinimą
- Baltymai +7
Kaip skaičiuojame
Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.
Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.
Papildomi rodikliai
19.4 g
Baltymai / 100 kcal
28%
Sotieji nuo riebalų
Dažni klausimai
- Kiek kalorijų turi Kepta vištienos krūtinėlė?
- 100 g – 160 kcal. 1 porcija (150 g) ≈ 240 kcal.
- Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
- 100 g: baltymai 31 g, riebalai 3,6 g, angliavandeniai 0 g.
- Ar Kepta vištienos krūtinėlė sveikas pasirinkimas?
- Sveikumo įvertinimas – A (100 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.
Trūksta informacijos? Pasiūlykite
Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.
Maistinė vertė
100 g / ml.
apskaičiuota automatiškai
Sudėtis
Sek stebi.me
Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose
Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.
