Kiek kalorijų turi Krekeriai TUC, sūrio skonio, 100 g?

100 g – 496 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 496 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7,9 g, riebalai 23 g, angliavandeniai 62 g.

Ar Krekeriai TUC, sūrio skonio, 100 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Krekeriai TUC, sūrio skonio, 100 g

100 g

Visi TUC produktai →

E 0 Labai prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

Krekeriai TUC, sūrio skonio, 100 g: 100 g – 496 kcal, 5 g cukraus (1 arbatinis šaukštelis), 2,1 g druskos (35 % paros normos).

496 kcal · 100 g · 1 pakuotė (100 g) ≈ 496 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Krekeriai su sezamų sėklomis FALCO FOODS 351 kcal · 100 g 29 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 75

Trapūs riestainiukai su spelta ir avinžirniais, nuo 12 mėn., ekologiški FRECHE FREUNDE 348 kcal · 100 g 30 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 64

Krekeriai su sezamų sėklomis SALLING, 250 g 389 kcal · 100 g 22 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Krekeriai su česnakais ir čili FALCO FOODS 172 kcal · 100 g 65 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 54

Visi: trapučiai

Maistinė vertė

100 g ir 100 g

496kcal

2076 kJ / 496 kcal

Visa pakuotė (100 g)

496 kcal

Riebalai

23 g

43% energijos

Angliavandeniai

62 g

51% energijos

Baltymai

7,9 g

6% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 100 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	100 g
Energinė vertė	2076 kJ / 496 kcal	496 kcal 25% PN
Riebalai	23 g	23 g 33% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	11 g	11 g 55% PN
Angliavandeniai	62 g	62 g 24% PN
iš kurių cukrų	5 g	5 g 6% PN
Baltymai	7.9 g	7.9 g 16% PN
Druska	2.1 g	2.1 g 35% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −10
Cukrūs −1
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.6 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

48%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

12 sudedamųjų dalių · 7 priedai

kviečių miltai palmių aliejus gliukozės sirupas kepimo agentai druska sūrio milteliai skonio medžiaga e635 skonio stiprikliai sūrio milteliai apdorojimo pagalba e223 rūgštys e296 kalcio laktoatas e327

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Krekeriai TUC, sūrio skonio, 100 g?: 100 g – 496 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 496 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7,9 g, riebalai 23 g, angliavandeniai 62 g.
Ar Krekeriai TUC, sūrio skonio, 100 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-02

Rodyti visus (65) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Krekeriai TUC, sūrio skonio, 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose