Kiek kalorijų turi Melyniu skonio zefyras LAIMA, 200g?

100 g – 329 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 658 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 0,7 g, riebalai 0 g, angliavandeniai 81,5 g.

Ar Melyniu skonio zefyras LAIMA, 200g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Melyniu skonio zefyras LAIMA, 200g

200 g

Visi LAIMA produktai →

D 14 Prastas Cukrūs Energinė vertė

Melyniu skonio zefyras LAIMA, 200g: 100 g – 329 kcal, 71 g cukraus (18 arbatinių šaukštelių), 0,2 g druskos (3 % paros normos).

329 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 658 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Baltyminis jogurtas WELL DONE, mėlynių skonio, 0,2 % rieb., 150 g 60 kcal · 100 g 82 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 89

Baltyminis jogurtas mėlynių skonio FIT, 150 g 60 kcal · 100 g 82 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 89

Jogurtas mėlynių skonio VILVI, 2% rieb. 750 g 78 kcal · 100 g 76 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → B 71

Jogurtas WELL DONE, mėlynių skonio, 2 % rieb., 250 g 78 kcal · 100 g 76 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → B 71

Visi: Melyniu skonio

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

329kcal

1375 kJ/ 329 kcal

Visa pakuotė (200 g)

658 kcal

Riebalai

0 g

0% energijos

Angliavandeniai

81,5 g

99% energijos

Baltymai

0,7 g

1% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	1375 kJ/ 329 kcal	658 kcal 33% PN
Riebalai	0 g	0 g 0% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0 g	0 g 0% PN
Angliavandeniai	81.5 g	163 g 63% PN
iš kurių cukrų	71 g	142 g 158% PN
Baltymai	0.7 g	1.4 g 3% PN
Druska	0.2 g	0.4 g 7% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-11

Sveikumo įvertinimas

D 14

Prastas

14 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −15
Energinė vertė −3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

0.2 g

Baltymai / 100 kcal

87%

Cukrus nuo angliavandenių

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

13 sudedamųjų dalių · 7 priedai

cukrus obuolių tyrė vanduo gliukozės sirupas storis pektinas e440 rūgšties reguliavimo agentai citrinų rūgštis e330 natrio citratas e331 kiaušinių baltymų miltai vynuogių sulčių koncentratas kalio sorbatas e202 natūralus mėlynių skonis skonio medžiaga e635

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Melyniu skonio zefyras LAIMA, 200g?: 100 g – 329 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 658 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 0,7 g, riebalai 0 g, angliavandeniai 81,5 g.
Ar Melyniu skonio zefyras LAIMA, 200g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-07

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Melyniu skonio zefyras LAIMA, 200g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose