Kiek kalorijų turi Spragėsiai?

100 g – 500 kcal. 1 sauja (30 g) ≈ 150 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9 g, riebalai 28 g, angliavandeniai 52 g.

Ar Spragėsiai sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Spragėsiai

E 7 Labai prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

500 kcal · 100 g · 1 sauja (30 g) ≈ 150 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Spraginamieji kukurūzai ICA, 500 g 375 kcal · 100 g 25 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Spraginamieji kukurūzai SEEBERGER, 500 g 341 kcal · 100 g 32 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Kukurūzų spragėsiai su maistinėmis mielėmis MARIGOLD, 20 g 469 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau druskos Palyginti → C 68

Spraginamieji saldūs kukurūzai ESTRELLA, 90 g 436 kcal · 100 g 13 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 54

Visi: spraginti kukurūzai

Maistinė vertė

100 g / ml

Maistinė vertė paimta iš atvirų interneto šaltinių, o ne iš parduotuvės etiketės.

500kcal

Riebalai

28 g

51% energijos

Angliavandeniai

52 g

42% energijos

Baltymai

9 g

7% energijos

Maistinė vertė 100 gramų arba mililitrų produkto
Maistinė medžiaga	100 g	Paros normos
Energinė vertė	500 kcal
Riebalai	28 g	40%
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	8 g	40%
Angliavandeniai	52 g	20%
iš kurių cukrų	1 g	1%
Baltymai	9 g	18%
Skaidulinės medžiagos	10 g
Druska	1.5 g	25%

Įvertinta pagal sudėtį (AI), ne iš etiketės · 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 7

Labai prastas

7 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −7
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −7

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.8 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

29%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Spragėsiai?: 100 g – 500 kcal. 1 sauja (30 g) ≈ 150 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9 g, riebalai 28 g, angliavandeniai 52 g.
Ar Spragėsiai sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)