Virti makaronai
A
82
Puikus
158 kcal · 100 g
·
1 porcija (180 g) ≈ 284 kcal
Maistinė vertė
100 g / ml
Bendras produktas: vidutinės vertės pagal maisto sudėties lenteles (USDA, Fineli) ir įprastus receptus. Konkretaus gamintojo produktas gali skirtis.
158kcal
661 kJ / 158 kcal
Riebalai
0,9 g
5% energijos
Angliavandeniai
29,1 g
79% energijos
Baltymai
5,8 g
16% energijos
| Maistinė medžiaga | 100 g | Paros normos |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 661 kJ / 158 kcal | |
| Riebalai | 0.9 g |
1%
|
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 0.2 g |
1%
|
| Angliavandeniai | 29.1 g |
11%
|
| iš kurių cukrų | 0.6 g |
1%
|
| Baltymai | 5.8 g |
12%
|
| Skaidulinės medžiagos | 1.8 g | |
| Druska | 0 g |
0%
|
Sveikumo įvertinimas
A
82
Puikus
82 iš 100
· Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
- Energinė vertė −1
Kelia įvertinimą
- Baltymai +2
Kaip skaičiuojame
Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.
Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.
Papildomi rodikliai
3.7 g
Baltymai / 100 kcal
2%
Cukrus nuo angliavandenių
22%
Sotieji nuo riebalų
Dažni klausimai
- Kiek kalorijų turi Virti makaronai?
- 100 g – 158 kcal. 1 porcija (180 g) ≈ 284 kcal.
- Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
- 100 g: baltymai 5,8 g, riebalai 0,9 g, angliavandeniai 29,1 g.
- Ar Virti makaronai sveikas pasirinkimas?
- Sveikumo įvertinimas – A (82 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.
Trūksta informacijos? Pasiūlykite
Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.
Maistinė vertė
100 g / ml.
apskaičiuota automatiškai
Sudėtis
Sek stebi.me
Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose
Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.
