Kiek kalorijų turi Virtos sardelės EKSTRA, 500 g?

100 g – 238 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1190 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 18 g, riebalai 17,8 g, angliavandeniai 0,5 g.

Ar Virtos sardelės EKSTRA, 500 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (18 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Virtos sardelės EKSTRA, 500 g

500 g

Visi EKSTRA produktai →

D 18 Prastas Druska Sotieji riebalai Baltymai

Virtos sardelės EKSTRA, 500 g: 100 g – 238 kcal, 0,2 g cukraus, 2,1 g druskos (35 % paros normos).

238 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Dešrelės su kopūstais, 350 g 227 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 61

Virta dešra Giminių Daktariška, A, 600g 233 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 39

Karštai rūkyta vištienos dešra PORMET (griežinėliai), I r., 100 g 147 kcal · 100 g 38 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 39

Virta kumpinė SAMSONO dešra, a. r., 350 g 117 kcal · 100 g 51 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 39

Visi: Dešra

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

238kcal

994 kJ / 238 kcal

Visa pakuotė (500 g)

1190 kcal

Riebalai

17,8 g

68% energijos

Angliavandeniai

0,5 g

1% energijos

Baltymai

18 g

31% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	994 kJ / 238 kcal	1190 kcal 60% PN
Riebalai	17,8 g	89 g 127% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	5,7 g	29 g 143% PN
Angliavandeniai	0,5 g	2.5 g 1% PN
iš kurių cukrų	0,2 g	1 g 1% PN
Baltymai	18 g	90 g 180% PN
Druska	2,1 g	11 g 175% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 18

Prastas

18 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −10
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −5

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

7.6 g

Baltymai / 100 kcal

40%

Cukrus nuo angliavandenių

32%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

28 sudedamosios dalys · 16 priedų

vištienos likučiai vanduo kiaulienos oda citrinų rūgštis e330 kalcio fosfatas e334 natrio nitritas e250 natrio citratas e262 kiaulienos riebalai druska kiaulienos baltymai skonio medžiaga e635 e450 e450 mononatrio glutamatas e621 prieskoniai askorbo rūgštis e300 e316 e316 dekstrozė e1200 prieskonių ekstraktai e412 e412 e516 e516 agaras e407a cukrus daržovių koncentratas supakuota su apsauginėmis dujomis pienas garstyčios salierai soja

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Virtos sardelės EKSTRA, 500 g?: 100 g – 238 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 1190 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 18 g, riebalai 17,8 g, angliavandeniai 0,5 g.
Ar Virtos sardelės EKSTRA, 500 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (18 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-05

Rodyti visus (206) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Virtos sardelės EKSTRA, 500 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose