Kiek kalorijų turi Vynuogės?

100 g – 69 kcal. 1 sauja (80 g) ≈ 55 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 0,7 g, riebalai 0,2 g, angliavandeniai 17,2 g.

Ar Vynuogės sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (82 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Vynuogės

A 82 Puikus Cukrūs Vaisiai, daržovės, riešutai

69 kcal · 100 g · 1 sauja (80 g) ≈ 55 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Vynuoginiai slyviniai pomidoriukai BON VIA, 250 g 18 kcal · 100 g 74 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 96

Visi: Vynuogės

Maistinė vertė

100 g / ml

Bendras produktas: vidutinės vertės pagal maisto sudėties lenteles (USDA, Fineli) ir įprastus receptus. Konkretaus gamintojo produktas gali skirtis.

69kcal

289 kJ / 69 kcal

Riebalai

0,2 g

2% energijos

Angliavandeniai

17,2 g

94% energijos

Baltymai

0,7 g

4% energijos

Maistinė vertė 100 gramų arba mililitrų produkto
Maistinė medžiaga	100 g	Paros normos
Energinė vertė	289 kJ / 69 kcal
Riebalai	0.2 g	0%
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0 g	0%
Angliavandeniai	17.2 g	7%
iš kurių cukrų	15.5 g	17%
Baltymai	0.7 g	1%
Skaidulinės medžiagos	0.9 g
Druska	0 g	0%

Sveikumo įvertinimas

A 82

Puikus

82 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −4

Kelia įvertinimą

Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.0 g

Baltymai / 100 kcal

90%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Vynuogės?: 100 g – 69 kcal. 1 sauja (80 g) ≈ 55 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 0,7 g, riebalai 0,2 g, angliavandeniai 17,2 g.
Ar Vynuogės sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (82 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)