Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Ryžių vermišeliai AJI, 200 g

382 kcal Rieb. 1 g Angl. 85,4 g Balt. 7,8 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0 g

200 g

Žal. konserv. žirneliai SPILVA, 690 g / 450 g

74 kcal Rieb. 0,3 g Angl. 10,6 g Balt. 4,5 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 3 g

690 g

BASMATI ryžiai SKANĖJA, 800 g

358 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 77,9 g Balt. 8,2 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 1 g

800 g

Aštrios vištienos salotos su šparaginėmis pupelėmis, 300 g

173 kcal

Sotieji r. 1,7 g Cukr. 7 g

300 g

Šaldyt. blynas su pasiflorų įdaru VIČI, 280 g

126 kcal Rieb. 5,5 g Angl. 15 g Balt. 3,6 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 1,6 g

280 g

Pjaustyti ryžių makaronai 3 mm AJI, 250 g

350 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 78,4 g Balt. 7,4 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

250 g

Ekologiški žalieji lęšiai SALLING EKO, 400 g

347 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 54 g Balt. 22 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2 g

400 g

Perlinės miežių kruopos, ekologiškos BIO PLANET, 500 g

341 kcal Rieb. 2,3 g Angl. 67 g Balt. 9,5 g

Skaid. 7,1 g Sotieji r. 0,7 g Cukr. 2,3 g

500 g

Anakardžių desertas be pridėto cukraus, ekologiškas BERT, 125 g

117 kcal Rieb. 9,3 g Angl. 4,1 g Balt. 4 g

Sotieji r. 1,6 g Cukr. 1 g

125 g

Konservuotos pupelės „Scarlet Runner Beans“, ekologiškos RAPUNZEL, 400 g

92 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 11,6 g Balt. 6,4 g

Skaid. 6,4 g Sotieji r. 0,1 g Cukr. 1,1 g

400 g

UDON makaronai AJI, 300g

345 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 73,8 g Balt. 9,4 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,3 g

300 g

Ilgagrūdžiai plikyti ryžiai RISO SCOTTI PARBOILED, 1 kg

351 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 79 g Balt. 7,4 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

1 kg

Sojų produktas uogų - datulių skonio ALPRO, 400g

65 kcal Rieb. 2,1 g Angl. 6,6 g Balt. 3,7 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 5,7 g

400 g

BASMATI ryžiai RISO SCOTTI, 500 g

351 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 78 g Balt. 8 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

500 g

Ekol. ryžių košė BIOPONT, 180 g

371 kcal Rieb. 0,7 g Angl. 83 g Balt. 7,3 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,2 g

180 g

Kukurūzų kruopos (polenta), ekologiškos URTEKRAM, 450 g

340 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 74 g Balt. 7,7 g

Skaid. 4,8 g Sotieji r. 0,2 g Cukr. 1,5 g

450 g

Ruginės duonelės ORIGINAL WASA, 275 g

334 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 61,5 g Balt. 9 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 1 g

275 g

Pilno grūdo ryžių makaronai MAFALDE, ekologiški RAPUNZEL, 250 g

364 kcal Rieb. 3 g Angl. 75 g Balt. 8 g

Skaid. 2,5 g Sotieji r. 1 g Cukr. 1 g

250 g

BASMATI ryžiai RISO SCOTTI (4 x 125 g), 500 g

359 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 77 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0 g

500 g

Ilgagrūdžiai ryžiai GALINTA ROYAL BASMATI, 1 kg

354 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 76,5 g Balt. 9,4 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0,3 g

1 kg

Spraginamieji kukurūzai SEEBERGER, 500 g

341 kcal Rieb. 3,8 g Angl. 64 g Balt. 8,7 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 1,4 g

500 g

Tunas alyvuogių aliejuje SUN&SEA, 160 g

204 kcal Rieb. 12 g Angl. 0 g Balt. 24 g

Sotieji r. 1,8 g Cukr. 0 g

160 g

Kukurūzų, ryžių, grikių ir bolivinės balandos makaronai, 250 g

351 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 75 g Balt. 7,8 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,7 g

250 g

Ekol. lazan. lakštai SALLING GLUTENFRI, 250 g

356 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 78 g Balt. 7,4 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0,2 g

250 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.