Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Ekol. sorų RAMEN makaronai DIET-FOOD, 280 g

360 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 79 g Balt. 8 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

280 g

Šaldytas patiekalas NOWACO FISH AND CHIPS, 500 g

180 kcal Rieb. 8,1 g Angl. 17,1 g Balt. 7 g

Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,6 g

500 g

Raudonieji ryžiai „Kolorado“, ekologiški CASCINA BELVEDERE, 500 g

348 kcal Rieb. 2,9 g Angl. 71 g Balt. 7,5 g

Skaid. 3,8 g Sotieji r. 0,6 g Cukr. 1,2 g

500 g

Migdolų riekelės, ekologiškos BIOTERRA, 200 g

633 kcal Rieb. 56,3 g Angl. 4,9 g Balt. 26,6 g

Skaid. 14,2 g Sotieji r. 5,5 g Cukr. 4,6 g

200 g

Lapinės CEZARIO salotos, 1 kg

202 kcal Rieb. 13,5 g Angl. 15,5 g Balt. 6,3 g

Sotieji r. 3 g Cukr. 3,1 g

1 kg

Atšaldyta jautienos kulninė, 1 kg

250 kcal Rieb. 15 g Angl. 0 g Balt. 25 g

Sotieji r. 6 g Cukr. 0 g

1 kg

Sluoksniuotos tunų salotos, 1 kg

180 kcal Rieb. 13,3 g Angl. 8,8 g Balt. 6,6 g

Sotieji r. 1,4 g Cukr. 2,4 g

1 kg

Salotos su garinta lašiša, 1 kg

175 kcal Rieb. 15,4 g Angl. 4,5 g Balt. 6,1 g

Sotieji r. 1,6 g Cukr. 2,4 g

1 kg

Jautienos kulninė IKI ŪKIS

250 kcal Rieb. 15 g Angl. 0 g Balt. 25 g

Sotieji r. 6 g Cukr. 0 g

1 kg

Jautienos kumpis be kaulo, atšaldytas, 1 kg

250 kcal Rieb. 15 g Angl. 0 g Balt. 25 g

Sotieji r. 6 g Cukr. 0 g

1 kg

Sluoksniuotos lašišų ir tunų salotos, 1 kg

180 kcal Rieb. 13,3 g Angl. 8,8 g Balt. 6,6 g

Sotieji r. 1,4 g Cukr. 2,4 g

1 kg

Karštai rūkyta KUNIONIŲ kiaulienos šoninė su priesk., a. r., 1 kg

194 kcal Rieb. 5,7 g Angl. 0,4 g Balt. 35 g

Sotieji r. 1,8 g Cukr. 0 g

1 kg

Šaldytos nevirtos baltakojės krevetės SUNRISE su uodegėlėmis, 800 g

99 kcal Rieb. 1 g Angl. 0 g Balt. 22,6 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0 g

800 g

ActivLab Mega protein Chocolate 700 g

408 kcal Rieb. 4,4 g Angl. 22 g Balt. 70 g

Sotieji r. 2,4 g Cukr. 2,2 g

700 g

ActivLab Mega protein Coffee 700 g

408 kcal Rieb. 4,4 g Angl. 22 g Balt. 70 g

Sotieji r. 2,4 g Cukr. 2,2 g

700 g

ActivLab Mega protein Mocca 700 g

408 kcal Rieb. 4,4 g Angl. 22 g Balt. 70 g

Sotieji r. 2,4 g Cukr. 2,2 g

700 g

Swedish Supplements Vegan Protein Deluxe Vanilla Almond 750 g

387 kcal Rieb. 6,3 g Angl. 7,9 g Balt. 74,6 g

Skaid. 6,7 g Sotieji r. 1,7 g Cukr. 0,1 g

750 g

BioTech Iso Whey Zero Cookies & Cream 454 g

369 kcal Rieb. 1,4 g Angl. 4,1 g Balt. 85 g

Sotieji r. 1 g Cukr. 1,2 g

454 g

BioTech Iso Whey Zero Pineapple-mango 454 g

366 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 2,7 g Balt. 85 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 1 g

454 g

BioTech Iso Whey Zero Strawberry 454 g

370 kcal Rieb. 1,4 g Angl. 4,3 g Balt. 85 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 1,3 g

454 g

BioTech Iso Whey Zero White Chocolate 454 g

368 kcal Rieb. 1,2 g Angl. 3,7 g Balt. 85 g

Sotieji r. 0,9 g Cukr. 1,1 g

454 g

Jautienos išpjova IKI ŪKIS (iš buliaus mėsos) brandintas ne mažiau kaip 5 dienas

250 kcal Rieb. 15 g Angl. 0 g Balt. 26 g

Sotieji r. 6 g Cukr. 0 g

1 kg

Swedish Supplements Clear Whey Frozen Raspberry 400 g

339 kcal Rieb. 0,3 g Angl. 1 g Balt. 80 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,5 g

400 g

Swedish Supplements Clear Whey Pineapple Paradise 400 g

324 kcal Rieb. 0,3 g Angl. 0,5 g Balt. 80 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,5 g

400 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.