Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g.
Cukrus slepiasi ten, kur jo nesitikime: padažuose, duonoje, jogurtuose, dribsniuose. Šiame sąraše — produktai, kuriuose cukrų ne daugiau kaip 5 g / 100 g. Tai apima ir natūraliai esantį cukrų, nes etiketėje jie nurodomi kartu. Sąrašas rikiuojamas nuo mažiausio cukraus kiekio ir tinka tiems, kas seka cukraus suvartojimą ar renkasi mažiau perdirbtą maistą.