Арктический хариус, 1 кг
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-17
| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 820 kJ/ 197 kcal |
1970 kcal
99% PN
|
| Жиры | 13.1 g |
131 g
187% PN
|
| в том числе насыщенные | 1.5 g |
15 g
75% PN
|
| Углеводы | 0.2 g |
2 g
1% PN
|
| в том числе сахара | 0.2 g |
2 g
2% PN
|
| Белки | 19.7 g |
197 g
394% PN
|
| Соль | 0.3 g |
3 g
50% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
1 ингредиент · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
- Соль −1
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −1
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €14.49
2026-09-02 12:43
-
zy****@inbox.lt предложил цену €14.49
2026-08-29 17:03
-
zy****@inbox.lt опубликовал товар
2026-07-17 03:10