мексиканское овощное рагу
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-30
| Нутриент | 100 g | 320 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 353 kJ / 84 kcal |
269 kcal
13% PN
|
| Жиры | 2.6 g |
8.3 g
12% PN
|
| в том числе насыщенные | 0.2 g |
0.6 g
3% PN
|
| Углеводы | 10.5 g |
34 g
13% PN
|
| в том числе сахара | 5.4 g |
17 g
19% PN
|
| Белки | 2.7 g |
8.6 g
17% PN
|
| Соль | 1.03 g |
3.3 g
55% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
21 ингредиент · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
- Соль −5
- Сахара −1
- Энергия −1
- Белок +1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €2.75
2026-09-15 02:08
-
lu****@inbox.lt предложил цену €2.75
2026-09-10 14:11
-
lu****@inbox.lt опубликовал товар
2026-08-30 20:18
-
ta****@outlook.com опубликовал товар
2025-03-17 11:54
