Салат из брокколи и цветной капусты, 250 г
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-26
| Нутриент | 100 g | 250 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1254 kJ / 301 kcal |
753 kcal
38% PN
|
| Жиры | 21.8 g |
55 g
78% PN
|
| в том числе насыщенные | 3.7 g |
9.3 g
46% PN
|
| Углеводы | 21 g |
53 g
20% PN
|
| в том числе сахара | 16.8 g |
42 g
47% PN
|
| Белки | 4.6 g |
12 g
23% PN
|
| Соль | 1 g |
2.5 g
42% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
- Соль −4
- Сахара −4
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −3
- Белок +1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €2.28
2026-08-31 16:26
-
ra****@hotmail.com предложил цену €2.28
2026-08-28 18:12
-
ra****@hotmail.com опубликовал товар
2026-08-26 10:55
-
vy****@hotmail.com опубликовал товар
2025-04-23 01:43