Зеленый салат, 500 г
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-19
| Нутриент | 100 g | 500 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 467 kJ / 112 kcal |
560 kcal
28% PN
|
| Жиры | 8.4 g |
42 g
60% PN
|
| в том числе насыщенные | 0.8 g |
4 g
20% PN
|
| Углеводы | 8 g |
40 g
15% PN
|
| в том числе сахара | 3.2 g |
16 g
18% PN
|
| Белки | 2.6 g |
13 g
26% PN
|
| Соль | 0.6 g |
3 g
50% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
- Соль −2
- Энергия −1
- Белок +1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €3.19
2026-08-25 14:05
-
la****@gmail.com предложил цену €3.19
2026-08-23 16:23
-
la****@gmail.com опубликовал товар
2026-08-19 04:07
