en ru

Lietuviški patiekalai: kurie sveikiausi? A–E įvertinimai – 1/1

Lietuviški patiekalai: kurie sveikiausi? A–E įvertinimai

Įvertinom 10 lietuviškų klasikų iš parduotuvės lentynos: A – juoda duona, grikiai B – silkė pomidorų padaže C – šaltibarščiai, cepelinai 😳 D – kibinas E – šakotis, skilandis, tinginys, varškės sūrelis Taip, cepelinai gavo geresnį įvertinimą nei varškės sūrelis: sūrelyje 31 g cukraus 100 g, cepelinuose – 0,3 g. (Su spirgučiais ir grietine – jau kita istorija 😅) Su kuo nesutinki? 👇 Siųsk tam, kuris sūrelį vadina sveikais pusryčiais. Įvertinti konkretūs produktai pagal jų etiketes. Kiekvieno įvertinimas ir sudėtis – stebi.me

Duomenys iš produktų etikečių · paskelbta 2026-10-21

Įraše minima 13 produktų

E

Varškės sūrelis su saldintu sutiršt. pienu POLS, 20,8% rieb., 45 g

358 kcal Rieb. 20,8 g Angl. 31,9 g Balt. 10,7 g

Sotieji r. 14,4 g Cukr. 31,1 g

45 g

A

Juoda duona su skaldytais rugių branduoliais ir saulėgrąžomis AGOTOS TYRA, 340 g

267 kcal Rieb. 5,5 g Angl. 43 g Balt. 6,9 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 1,5 g

340 g

E

Šakotis BOČIŲ, 560 g

453 kcal Rieb. 24 g Angl. 49 g Balt. 9,6 g

Sotieji r. 12 g Cukr. 25 g

560 g

D

Kibinas su vištienos įdaru, 105 g

367 kcal Rieb. 24 g Angl. 29 g Balt. 8 g

Sotieji r. 9,3 g Cukr. 1 g

105 g

B

Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g

121 kcal Rieb. 7,4 g Angl. 5,2 g Balt. 7,3 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 3,6 g

170 g

E

Šaltai rūkytas skilandis ROKIŠKIO

334 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 1,2 g Balt. 17,6 g

Sotieji r. 11,6 g Cukr. 0,6 g

1 kg

A

Greitai paruošiami avižų dribsniai DOBELE, 500 g

364 kcal Rieb. 6,9 g Angl. 55,1 g Balt. 14,2 g

Skaid. 12,3 g Sotieji r. 1 g Cukr. 1,2 g

500 g

A

Graikiškas jogurtas be priedų AISTĖ, 400 g

62 kcal Rieb. 2 g Angl. 2,3 g Balt. 9 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 2,3 g

400 g

A

Migdolai SEEBERGER, 200 g

607 kcal Rieb. 54 g Angl. 3,7 g Balt. 19 g

Sotieji r. 4,5 g Cukr. 3 g

200 g

C

Šaltibarščiai, 1 kg

53 kcal Rieb. 2 g Angl. 6,1 g Balt. 2,7 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 5,2 g

1 kg

A

Grikių kruopos SKANĖJA (4 x 125 g), 500 g

367 kcal Rieb. 3,1 g Angl. 69,3 g Balt. 12,6 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,7 g

500 g

E

Pyragas Tinginys su sviestu, 1kg

457 kcal Rieb. 24,8 g Angl. 51,4 g Balt. 6,6 g

Sotieji r. 15,6 g Cukr. 25,1 g

1 kg

C

Šaldyti virtų bulvių cepelinai JUDEX su mėsos įdaru, 400 g

152 kcal Rieb. 4,3 g Angl. 24,8 g Balt. 3,5 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,3 g

400 g

Patikrinkite bet kurį produktą Įveskite pavadinimą – parodysime sudėtį, kalorijas ir sveikesnius variantus.

Kiti įrašai

Rudenį norisi kažko šilto Bet ar žinote, kiek cukraus jūsų puodelyje?

Du CALVO tunai toje pačioje lentynoje:

Kas be deserto? Palyginome 45 pieno desertus, ledus ir tortus (100 g):

Išsaugokit Taip etiketę perskaitysit per 5 sekundes.

Sveiki produktai, kurie nėra sveiki 5 pavyzdžiai

Ką tavo kaulai mėgsta, o ko – ne?