Atšild. ledjūr. menkės filė WELL DONE(lot.Pollachius virens), 250 g ar Šald. menkių filė kepsn. FINDUS, MSC, 250 g?

Energinė vertė 81 kcal 216 kcal
Riebalai 0,7 g 11 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 0,9 g
Angliavandeniai 0 g 16 g
iš kurių cukrų 0 g 0,6 g
Baltymai 18 g 13 g
Druska 0,2 g 1,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atšild. ledjūr. menkės filė WELL DONE(lot.Pollachius virens), 250 g
A
Atšild. ledjūr. menkės filė WELL DONE(lot.Pollachius virens), 250 g
81 kcal Rieb. 0,7 g Angl. 0 g Balt. 18 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0 g
250 g
Šald. menkių filė kepsn. FINDUS, MSC, 250 g
C
Šald. menkių filė kepsn. FINDUS, MSC, 250 g
216 kcal Rieb. 11 g Angl. 16 g Balt. 13 g
Sotieji r. 0,9 g Cukr. 0,6 g
250 g