Juoda raikyta AGOTOS duona su saulėgrąžomis, 375 g ar KETO duona su sėklomis, 250 g?

Energinė vertė 260 kcal 365 kcal
Riebalai 7,3 g 24 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,4 g 3,2 g
Angliavandeniai 37 g 5,7 g
iš kurių cukrų 2,1 g 1,7 g
Baltymai 8,6 g 26 g
Druska 0,9 g 1,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda raikyta AGOTOS duona su saulėgrąžomis, 375 g
A
Juoda raikyta AGOTOS duona su saulėgrąžomis, 375 g
260 kcal Rieb. 7,3 g Angl. 37 g Balt. 8,6 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 2,1 g
375 g
KETO duona su sėklomis, 250 g
D
KETO duona su sėklomis, 250 g
365 kcal Rieb. 24 g Angl. 5,7 g Balt. 26 g
Sotieji r. 3,2 g Cukr. 1,7 g
250 g