Granola su lazdynų riešutais ir datulėmis PAULUNS, 450 g ar Datulės MEDJOOL, 500 g?

Energinė vertė 420 kcal 282 kcal
Riebalai 18 g 0,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,2 g 0 g
Angliavandeniai 44 g 75 g
iš kurių cukrų 10 g 63 g
Baltymai 11 g 2,4 g
Druska 0,5 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Granola su lazdynų riešutais ir datulėmis PAULUNS, 450 g
B
Granola su lazdynų riešutais ir datulėmis PAULUNS, 450 g
420 kcal Rieb. 18 g Angl. 44 g Balt. 11 g
Sotieji r. 2,2 g Cukr. 10 g
450 g
Datulės MEDJOOL, 500 g
D
Datulės MEDJOOL, 500 g
282 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 75 g Balt. 2,4 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 63 g
500 g