Skrudintos saulėgrąžos MOGYI, 150g ar Lukštentos saulėgrąžos?

Sveikesnis Skrudintos saulėgrąžos MOGYI, 150g Skrudintos saulėgrąžos MOGYI, 150g A 86 Lukštentos saulėgrąžos Lukštentos saulėgrąžos A 82

100 g / 100 ml

Energinė vertė 321 kcal 584 kcal
Riebalai 28 g 51,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,2 g 4,5 g
Angliavandeniai 4,2 g 11,4 g
iš kurių cukrų 1,6 g 2,6 g
Skaidulinės medžiagos — 8,6 g
Baltymai 11 g 20,8 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos saulėgrąžos MOGYI, 150g
A
Skrudintos saulėgrąžos MOGYI, 150g
321 kcal Rieb. 28 g Angl. 4,2 g Balt. 11 g
Sotieji r. 3,2 g Cukr. 1,6 g
150 g
Lukštentos saulėgrąžos
A
Lukštentos saulėgrąžos
584 kcal Rieb. 51,5 g Angl. 11,4 g Balt. 20,8 g
Skaid. 8,6 g Sotieji r. 4,5 g Cukr. 2,6 g