Linų sėmenys ar Malti linų sėmenys, 300 g?

Energinė vertė 534 kcal 455 kcal
Riebalai 42,2 g 14 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,7 g 1,2 g
Angliavandeniai 1,6 g 36 g
iš kurių cukrų 1,6 g 4,4 g
Skaidulinės medžiagos 27,3 g —
Baltymai 18,3 g 35 g
Druska 0,1 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Linų sėmenys
B
Linų sėmenys
534 kcal Rieb. 42,2 g Angl. 1,6 g Balt. 18,3 g
Skaid. 27,3 g Sotieji r. 3,7 g Cukr. 1,6 g
Malti linų sėmenys, 300 g
A
Malti linų sėmenys, 300 g
455 kcal Rieb. 14 g Angl. 36 g Balt. 35 g
Sotieji r. 1,2 g Cukr. 4,4 g
300 g