Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg ar Š. r. raudon. lašišų filė gab. su krap., 100g?

Energinė vertė 179 kcal 107 kcal
Riebalai 11 g 1,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,3 g 0,5 g
Angliavandeniai 0 g 1,7 g
iš kurių cukrų 0 g 0,4 g
Baltymai 20 g 21,1 g
Druska 0,1 g 3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg
A
Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg
179 kcal Rieb. 11 g Angl. 0 g Balt. 20 g
Sotieji r. 2,3 g Cukr. 0 g
1 kg
Š. r. raudon. lašišų filė gab. su krap., 100g
D
Š. r. raudon. lašišų filė gab. su krap., 100g
107 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 1,7 g Balt. 21,1 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0,4 g
100 g