Tofu ar Sveriamos bulvės CLEVER ?

Energinė vertė 151 kcal 77 kcal
Riebalai 8,7 g 0,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,3 g 0 g
Angliavandeniai 1,2 g 17 g
iš kurių cukrų 0,6 g 0,8 g
Skaidulinės medžiagos 2,3 g —
Baltymai 15,8 g 2 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Tofu
A
Tofu
151 kcal Rieb. 8,7 g Angl. 1,2 g Balt. 15,8 g
Skaid. 2,3 g Sotieji r. 1,3 g Cukr. 0,6 g
Sveriamos bulvės CLEVER
A
Sveriamos bulvės CLEVER
77 kcal Rieb. 0,1 g Angl. 17 g Balt. 2 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0,8 g
1 kg