Kiek kalorijų turi Kepta antis?

100 g – 337 kcal. 1 porcija (150 g) ≈ 506 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 19 g, riebalai 28 g, angliavandeniai 0 g.

Ar Kepta antis sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Kepta antis

D 32 Prastas Sotieji riebalai Energinė vertė Baltymai

Kepta antis: 100 g – 337 kcal, 0 g cukraus, 0,2 g druskos (3 % paros normos).

337 kcal · 100 g · 1 porcija (150 g) ≈ 506 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai pomidorų padaže BITE, 220 g 124 kcal · 100 g 63 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Kepti ŽARIJOS višč. broil. peteliai ašt. mar. be antibiotikų, 1 kg 136 kcal · 100 g 60 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai drebučiuose, 300 g 123 kcal · 100 g 64 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

Artišokai su koteliu kepti ant grotelių MADAMA OLIVA 71 kcal · 100 g 79 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 64

Visi: Kepta antis

Maistinė vertė

100 g / ml

Bendras produktas: vidutinės vertės pagal maisto sudėties lenteles (USDA, Fineli) ir įprastus receptus. Konkretaus gamintojo produktas gali skirtis.

337kcal

1410 kJ / 337 kcal

Riebalai

28 g

77% energijos

Angliavandeniai

0 g

0% energijos

Baltymai

19 g

23% energijos

Maistinė vertė 100 gramų arba mililitrų produkto
Maistinė medžiaga	100 g	Paros normos
Energinė vertė	1410 kJ / 337 kcal
Riebalai	28 g	40%
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	9.7 g	49%
Angliavandeniai	0 g	0%
iš kurių cukrų	0 g	0%
Baltymai	19 g	38%
Skaidulinės medžiagos	0 g
Druska	0.17 g	3%

Sveikumo įvertinimas

D 32

Prastas

32 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −9

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

5.6 g

Baltymai / 100 kcal

35%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Kepta antis?: 100 g – 337 kcal. 1 porcija (150 g) ≈ 506 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 19 g, riebalai 28 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Kepta antis sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Produkto nuotrauka Pakuotė iš priekio Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)

Kalorijos (kcal)

Sudėtis

Pastaba (nebūtina)

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Kepta antis

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose