Kiek kalorijų turi Krekeriai GAIDELIS GRIETINĖ IR SVOGŪNAS, 72 g?

100 g – 418 kcal. 1 pakuotė (72 g) ≈ 301 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 4,1 g, riebalai 21 g, angliavandeniai 62 g.

Ar Krekeriai GAIDELIS GRIETINĖ IR SVOGŪNAS, 72 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Krekeriai GAIDELIS GRIETINĖ IR SVOGŪNAS, 72 g

72 g

Visi GAIDELIS produktai →

D 32 Prastas Druska Energinė vertė Vaisiai, daržovės, riešutai

Krekeriai GAIDELIS GRIETINĖ IR SVOGŪNAS, 72 g: 100 g – 418 kcal, 9,3 g cukraus (2 arbatiniai šaukšteliai), 0,1 g druskos (2 % paros normos).

418 kcal · 100 g · 1 pakuotė (72 g) ≈ 301 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Avinžirnių krekeriai su pomidorais, ekologiški KRIPPU, 80 g 400 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 89

Sėklų krekeriai su svogūnais, 80 g 447 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 82

Eko. avin. krekeriai su kanapių sėkl. , 80 g 400 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 82

Arbatiniai traškučiai VILNIAUS DUONA, 250g 373 kcal · 100 g 11 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 79

Visi: Krekeriai

Maistinė vertė

100 g ir 72 g

418kcal

2019 kJ/ 418 kcal

Visa pakuotė (72 g)

301 kcal

Riebalai

21 g

42% energijos

Angliavandeniai

62 g

55% energijos

Baltymai

4,1 g

3% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 72 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	72 g
Energinė vertė	2019 kJ/ 418 kcal	301 kcal 15% PN
Riebalai	21 g	15 g 22% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.9 g	1.4 g 7% PN
Angliavandeniai	62 g	45 g 17% PN
iš kurių cukrų	9.3 g	6.7 g 7% PN
Baltymai	4.1 g	3 g 6% PN
Druska	0.1 g	0.1 g 1% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-11

Sveikumo įvertinimas

D 32

Prastas

32 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −13
Cukrūs −2
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +4
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.0 g

Baltymai / 100 kcal

15%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

25 sudedamosios dalys · 15 priedų

kviečių miltai rapsų aliejus gliukozės fruktozės sirupas miežių salyklo ekstraktas grietinėlės ir svogūnų skonio mišinys maltodekstrinas e1400 cukrus gliukozės sirupas skonio medžiaga e635 svogūnų milteliai džiovintas petražolės skonio stiprikliai mononatrio glutamatas e621 pieno rūgštis e270 kalcio laktoatas e327 citrinų rūgštis e330 silicio dioksidas e551 grietinėlės milteliai dažikliai e160a kurkuminas e100 paprikos ekstraktas e160c druska tešlos pakėlimo agentas e500 natrio metabisulfitas e202 mielių ekstraktas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Krekeriai GAIDELIS GRIETINĖ IR SVOGŪNAS, 72 g?: 100 g – 418 kcal. 1 pakuotė (72 g) ≈ 301 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 4,1 g, riebalai 21 g, angliavandeniai 62 g.
Ar Krekeriai GAIDELIS GRIETINĖ IR SVOGŪNAS, 72 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-17

Rodyti visus (3) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Krekeriai GAIDELIS GRIETINĖ IR SVOGŪNAS, 72 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose