Kiek kalorijų turi Plikyta KLAIPĖDOS duona, 380g?

100 g – 237 kcal. 1 pakuotė (380 g) ≈ 901 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,2 g, riebalai 1 g, angliavandeniai 49,3 g.

Ar Plikyta KLAIPĖDOS duona, 380g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Plikyta KLAIPĖDOS duona, 380g

380 g

Visi KLAIPĖDOS produktai →

C 61 Vidutinis Druska Energinė vertė

Plikyta KLAIPĖDOS duona, 380g: 100 g – 237 kcal, 0 g cukraus, 0 g druskos (0 % paros normos). Sveikumo įvertinimas C – 87 iš 344 tarp produktų „Duona“.

237 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Plikyta KLAIPĖDOS duona su saulėgrąž., 400g 278 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → A 93

Šviesi raugo duona su sėklomis PROTEICO, ekologiška YUKYBIO 279 kcal · 100 g daugiau baltymų mažiau druskos Palyginti → A 82

Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g 372 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių daugiau baltymų Palyginti → A 82

Šviesi ruginė raikyta AGOTOS duona su saulėgrąžomis, 700 g 288 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Visi: duona

Maistinė vertė

100 g ir 380 g

237kcal

992 kJ/ 237 kcal

Visa pakuotė (380 g)

901 kcal

Riebalai

1 g

4% energijos

Angliavandeniai

49,3 g

85% energijos

Baltymai

6,2 g

11% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 380 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	380 g
Energinė vertė	992 kJ/ 237 kcal	901 kcal 45% PN
Riebalai	1 g	3.8 g 5% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0 g	0 g 0% PN
Angliavandeniai	49.3 g	187 g 72% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	6.2 g	24 g 47% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-11

Sveikumo įvertinimas

C 61

Vidutinis

61 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Energinė vertė −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.6 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

7 sudedamosios dalys · Be priedų

ruginių miltų kviečių miltai vanduo cukrus joduotas suola mielės kmynai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Plikyta KLAIPĖDOS duona, 380g?: 100 g – 237 kcal. 1 pakuotė (380 g) ≈ 901 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,2 g, riebalai 1 g, angliavandeniai 49,3 g.
Ar Plikyta KLAIPĖDOS duona, 380g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-17

Rodyti visus (95) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Plikyta KLAIPĖDOS duona, 380g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose