Tilapijos filė.med., kanap.sėklų mar.(Oreochromis niloticus), 200 g
Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-24
| Maistinė medžiaga | 100 g | 200 g |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 422 kJ / 100 kcal |
200 kcal
10% PN
|
| Riebalai | 3.8 g |
7.6 g
11% PN
|
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 0.8 g |
1.6 g
8% PN
|
| Angliavandeniai | 1.1 g |
2.2 g
1% PN
|
| iš kurių cukrų | 0.7 g |
1.4 g
2% PN
|
| Baltymai | 15 g |
30 g
60% PN
|
| Druska | 0.9 g |
1.8 g
30% PN
|
PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).
17 sudedamųjų dalių · 1 priedas
Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.
- Druska −4
- Energinė vertė −1
- Baltymai +6
Kaip skaičiuojame
Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.
Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.
Prisijungę galėsite šį produktą įrašyti tiesiai į FatSecret dienyną.
FatSecret patvirtinimo lange reikia el. pašto ir slaptažodžio. Jei FatSecret paskyrą susikūrėte per Google ar Apple, pirmiausia pasiskirkite slaptažodį, o tada grįžkite ir prijunkite.
-
Kaina patvirtinta €3.29
2026-09-05 07:54
-
do****@outlook.com pasiūlė kainą €3.29
2026-09-04 14:33
-
do****@outlook.com paskelbė produktą
2026-07-24 09:35
-
Kaina patvirtinta €3.29
2025-08-26 09:08
-
ka****@hotmail.com pasiūlė kainą €3.29
2025-08-26 02:26
-
to****@outlook.com paskelbė produktą
2025-08-26 02:26