Филе тилапии, маринованное в семенах конопли (Oreochromis niloticus), 200 г
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-24
| Нутриент | 100 g | 200 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 422 kJ / 100 kcal |
200 kcal
10% PN
|
| Жиры | 3.8 g |
7.6 g
11% PN
|
| в том числе насыщенные | 0.8 g |
1.6 g
8% PN
|
| Углеводы | 1.1 g |
2.2 g
1% PN
|
| в том числе сахара | 0.7 g |
1.4 g
2% PN
|
| Белки | 15 g |
30 g
60% PN
|
| Соль | 0.9 g |
1.8 g
30% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
17 ингредиентов · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
- Соль −4
- Энергия −1
- Белок +6
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
После подключения вы сможете записывать этот продукт прямо в дневник FatSecret.
На странице подтверждения FatSecret нужны электронная почта и пароль. Если вы зарегистрировались в FatSecret через Google или Apple, сначала запросите пароль, а затем вернитесь и подключите.
-
Цена подтверждена €3.29
2026-09-05 07:54
-
do****@outlook.com предложил цену €3.29
2026-09-04 14:33
-
do****@outlook.com опубликовал товар
2026-07-24 09:35
-
Цена подтверждена €3.29
2025-08-26 09:08
-
ka****@hotmail.com предложил цену €3.29
2025-08-26 02:26
-
to****@outlook.com опубликовал товар
2025-08-26 02:26