Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Ekologiškas raikytas sūris DVARO, 50% r.s.m, 150 g

355 kcal Rieb. 28,5 g Angl. 0 g Balt. 24,5 g

Sotieji r. 19 g Cukr. 0 g

150 g

DVARO ekologiškas fermentinis sūris, 50 % rieb. s. m., 200 g

355 kcal Rieb. 28,5 g Angl. 0 g Balt. 24,5 g

Sotieji r. 19 g Cukr. 0 g

200 g

Spraginamieji kukurūzai ESTRELLA, sviesto skonio, 270 g

459 kcal Rieb. 19 g Angl. 58 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 4,4 g Cukr. 0,7 g

270 g

Saldžiosios garstyčios HEINZ MILD, 240 g

120 kcal Rieb. 5,2 g Angl. 9,4 g Balt. 5,6 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 5,3 g

240 g

Ekologiškas sūris DVARO, 50% r.s.m., 200 g

355 kcal Rieb. 28,5 g Angl. 0 g Balt. 24,5 g

Sotieji r. 19 g Cukr. 0 g

200 g

Ekol. ferm. sūris DVARO, 50 %, raikyt., 150 g

355 kcal Rieb. 28,5 g Angl. 0 g Balt. 24,5 g

Sotieji r. 19 g Cukr. 0 g

150 g

Šv. nat. tepamas sūris AMFORA, 25% rieb,180g

257 kcal Rieb. 25 g Angl. 2,8 g Balt. 5,5 g

Sotieji r. 16 g Cukr. 2,5 g

180 g

Krienai su vasabiais SPILVA, 140 g

210 kcal Rieb. 15 g Angl. 15 g Balt. 3,4 g

Sotieji r. 2,5 g Cukr. 13 g

140 g

Tepamasis sūris PHILADELPHIA ORIGINAL, 21 % rieb., 200 g

235 kcal Rieb. 21,5 g Angl. 4 g Balt. 5,5 g

Sotieji r. 14,5 g Cukr. 4 g

200 g

Maskarponės sūris GALBANI, 250 g

392 kcal Rieb. 40 g Angl. 4,9 g Balt. 3,4 g

Sotieji r. 26,6 g Cukr. 4,9 g

250 g

Pjaustytas puskietis sūris SVALIA 45 %, 150 g

333 kcal Rieb. 25,2 g Angl. 0 g Balt. 26,5 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 0 g

150 g

Kukurūzų dribsniai su cukraus gl. RIMI, 500 g

382 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 85,4 g Balt. 6,9 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 20,8 g

500 g

Tepamasis sūris PHILADELPHIA, 21 % rieb., 300 g

225 kcal Rieb. 21 g Angl. 4,3 g Balt. 5,4 g

Sotieji r. 14 g Cukr. 4,3 g

300 g

Kukurūzų dribsniai BONA VITA, 1000 g

386 kcal Rieb. 1,2 g Angl. 85 g Balt. 7,9 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 6,1 g

1 kg

Brecelių gabaliukai ELEPHANT, medaus ir garstyčių skonio, 125 g

505 kcal Rieb. 24 g Angl. 61,5 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 1,8 g Cukr. 7 g

125 g

Konservuota mėsa pietums CLEVER, 340 g

250 kcal Rieb. 15 g Angl. 0 g Balt. 30 g

Sotieji r. 5 g Cukr. 0 g

340 g

Šaldyti varškėčiai JUDEX, 500 g

304 kcal Rieb. 12,5 g Angl. 41 g Balt. 6 g

Sotieji r. 7,1 g Cukr. 9,2 g

500 g

Sumuštinis su kumpiu ir sūriu MEGA, 245g

302 kcal Rieb. 15 g Angl. 32 g Balt. 9,3 g

Sotieji r. 3 g Cukr. 3,6 g

245 g

Geltonosios saldžiosios garstyčios HEINZ, 240 g

154 kcal Rieb. 4,8 g Angl. 19,8 g Balt. 5,1 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 16 g

240 g

Puskietis fermentinis sūris SVALIA, 45% r.s.m., 240 g

333 kcal Rieb. 25,2 g Angl. 0 g Balt. 26,5 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 0 g

240 g

Ekol. fermentinis sūris DVARO, 50 %, 200 g

355 kcal Rieb. 28,5 g Angl. 0 g Balt. 24,5 g

Sotieji r. 19 g Cukr. 0 g

200 g

Pusk. ferm. sūris MASDAMAS, 45 % rieb., 150 g

329 kcal Rieb. 24,7 g Angl. 0 g Balt. 26,7 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 0 g

150 g

Garstyčios, vidutinio aštrumo, ekologiškos ZWERGENWIESE, 160 ml

103 kcal Rieb. 6,9 g Angl. 1,9 g Balt. 6 g

Skaid. 4,6 g Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1,3 g

160 ml

Kietasis sūris QUATTROCENTO GRANAROLO, 42,5 % rieb. s. m., 150 g

407 kcal Rieb. 31 g Angl. 0 g Balt. 32 g

Sotieji r. 21 g Cukr. 0 g

150 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.