Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

AUKSINIS puskietis fermentinis sūris, 45 % rieb. s. m., 220 g

329 kcal Rieb. 24,7 g Angl. 0 g Balt. 26,7 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 0 g

220 g

Puskietis fermentinis sūris DVARO, 50% r.s.m., 240 g

355 kcal Rieb. 28,5 g Angl. 0 g Balt. 24,5 g

Sotieji r. 19 g Cukr. 0 g

240 g

Puskietis sūris DVARO, 50 % rieb., 240 g

355 kcal Rieb. 28,5 g Angl. 0 g Balt. 24,5 g

Sotieji r. 19 g Cukr. 0 g

240 g

Sausi pusryčiai OHO CARAMEL&COCOA MIX, 500 g

390 kcal Rieb. 4,7 g Angl. 76 g Balt. 8,1 g

Sotieji r. 0,8 g Cukr. 29 g

500 g

Švž. sūrio gaminys PHILADELPHIA SALMON, 175 g

141 kcal Rieb. 9,8 g Angl. 5,2 g Balt. 7,5 g

Sotieji r. 6,4 g Cukr. 4,7 g

175 g

Puskietis sūris SVALIA, 45 % rieb., 240 g

333 kcal Rieb. 25,2 g Angl. 0 g Balt. 26,5 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 0 g

240 g

Glaistytas vanilinis plombyras NYKŠTUKAS su migdolais, 320 ml / 252 g

343 kcal Rieb. 26,2 g Angl. 22,8 g Balt. 4 g

Sotieji r. 16,5 g Cukr. 22,1 g

320 ml

Rūkytas sūris su priesk.MEDŽIOTOJŲ, 42%, 200g

340 kcal Rieb. 26 g Angl. 0 g Balt. 26,5 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 0 g

200 g

Kietasis fermentinis PARNIDŽIO sūris, brandintas 6 mėn., 40 % rieb. s. m., 200 g

400 kcal Rieb. 40 g Angl. 0 g Balt. 25 g

Sotieji r. 25 g Cukr. 0 g

200 g

Blanširuotos, luptos ir greitai užšaldytos pupelės NICE'N EASY, 400 g

131 kcal Rieb. 6,4 g Angl. 4,9 g Balt. 5,1 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 1,7 g

400 g

Gelt. garstyčių švelnus padažas HEINZ, 240 g

120 kcal Rieb. 5,2 g Angl. 9,4 g Balt. 5,6 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 5,3 g

240 g

Saulėje džiovinti pomidorai SANTOLINO, 290 g

210 kcal Rieb. 16 g Angl. 8,2 g Balt. 3,9 g

Sotieji r. 1,8 g Cukr. 7,5 g

290 g

PDO sūris GRANA PADANA, 27 % rieb. s. m., 150 g

398 kcal Rieb. 29 g Angl. 0 g Balt. 33 g

Sotieji r. 18 g Cukr. 0 g

150 g

Ryžių dribsniai su braškių skoniu OHO, 325 g

385 kcal Rieb. 2,4 g Angl. 83 g Balt. 6,7 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 27 g

325 g

Profitroliai su varškės kremu, 250 g

217 kcal Rieb. 9,4 g Angl. 27,8 g Balt. 8 g

Sotieji r. 6,4 g Cukr. 21,4 g

250 g

Gaudos sūris FARM MILK (riekelės), 45 % rieb. s. m., 500 g

334 kcal Rieb. 26 g Angl. 0 g Balt. 25 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 0 g

500 g

Tilžės sūris FARM MILK (riekelės), 45 % rieb. s. m., 500 g

312 kcal Rieb. 24 g Angl. 0 g Balt. 24 g

Sotieji r. 15 g Cukr. 0 g

500 g

Kakavos skonio dribsniai NESTLE NESQUIK, 375 g

386 kcal Rieb. 4 g Angl. 76,1 g Balt. 8,2 g

Sotieji r. 1,7 g Cukr. 25,1 g

375 g

Grūdų žiedeliai NESTLE HONEY CHEERIOS, 375 g

376 kcal Rieb. 2,9 g Angl. 75 g Balt. 8,4 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 24,9 g

375 g

Sūris DELI Q MAASDAM, 250 g

368 kcal Rieb. 29 g Angl. 0 g Balt. 26 g

Sotieji r. 19,5 g Cukr. 0 g

250 g

Cinam. sk. dribsniai NESTLE CINI MINIS, 375 g

412 kcal Rieb. 9 g Angl. 73,4 g Balt. 6,1 g

Sotieji r. 1 g Cukr. 24 g

375 g

Dribsn. su šok. ir karam. NESTLE LION, 400 g

397 kcal Rieb. 6,2 g Angl. 73,5 g Balt. 8,5 g

Sotieji r. 2,5 g Cukr. 24,7 g

400 g

Maskarponė GRANAROLO, 86 % rieb. s. m., 500 g

343 kcal Rieb. 35 g Angl. 2,5 g Balt. 4,4 g

Sotieji r. 24 g Cukr. 2,5 g

500 g

Sausi pusryčiai OHO BEACH PARTY, 325 g

386 kcal Rieb. 3,4 g Angl. 79 g Balt. 7,4 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 34 g

325 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.