Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Kečupo skonio kukurūzų užkandis CHEETOS, 165g

493 kcal Rieb. 24 g Angl. 63 g Balt. 6,2 g

Sotieji r. 2,1 g Cukr. 5,1 g

165 g

Allnutrition FITKING Delicious Butter Cookies with milk chocolate 200 g

469 kcal Rieb. 25 g Angl. 63 g Balt. 8,2 g

Skaid. 2,9 g Sotieji r. 16 g Cukr. 2,8 g

200 g

SENOJO DVARO sūris (riek.), brand. ne mažiau kaip 6 mėn.,45% rieb.s.m., 150 g

356 kcal Rieb. 27,5 g Angl. 0 g Balt. 27 g

Sotieji r. 18 g Cukr. 0 g

150 g

Kietasis sūris DŽIUGAS (riekelės), brandintas 12 mėn., 40 % rieb. s. m., 150 g

367 kcal Rieb. 26 g Angl. 0 g Balt. 33 g

Sotieji r. 17,6 g Cukr. 0 g

150 g

Tepamas sūris AMFORA su juoduoju česnaku ir kanapių sėklomis, 24 % rieb., 180 g

253 kcal Rieb. 24 g Angl. 3,7 g Balt. 5,4 g

Sotieji r. 15 g Cukr. 2,9 g

180 g

Ožkų sūris WELL DONE PREMIUM pjaustytas, ne mažiau kaip 50 % rieb., 120 g

367 kcal Rieb. 32 g Angl. 0 g Balt. 22 g

Sotieji r. 23 g Cukr. 0 g

120 g

Pikantiškos žirnių dešrelės WELL WELL, 200 g

238 kcal Rieb. 19,5 g Angl. 6,1 g Balt. 8,4 g

Sotieji r. 7,7 g Cukr. 0,5 g

200 g

Jogurtinių keksiukų miltų mišinys DR. OETKER, 335 g

373 kcal Rieb. 18,8 g Angl. 44,7 g Balt. 5,6 g

Sotieji r. 3,2 g Cukr. 23,5 g

335 g

Lietuviškos salotos su kumpiu IKI ŠEFAI, 350 g

158 kcal Rieb. 10 g Angl. 9,2 g Balt. 4,8 g

Sotieji r. 1,4 g Cukr. 2,5 g

350 g

Kietasis sūris WELL DONE, brand. 18 mėn., 37 % rieb. s. m., 180 g

346 kcal Rieb. 23 g Angl. 0 g Balt. 34 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 0 g

180 g

Kietasis sūris ROKIŠKIO GRAND, brand. 24 mėn., 37% rieb.s.m., 100 g

346 kcal Rieb. 23,3 g Angl. 0 g Balt. 34 g

Sotieji r. 16,8 g Cukr. 0 g

100 g

Šveln.čeder.sūris WELL DONE 52 %, 200 g

416 kcal Rieb. 35 g Angl. 0 g Balt. 25 g

Sotieji r. 22 g Cukr. 0 g

200 g

Spraginamieji sūdyti kukurūzai ESTRELLA, 270 g

444 kcal Rieb. 17 g Angl. 58 g Balt. 8,9 g

Sotieji r. 3,9 g Cukr. 0,8 g

270 g

Sūris SENOJO DVARO, brandintas 6 mėn, raikytas, 45% r.s.m., 150 g

356 kcal Rieb. 27,5 g Angl. 0 g Balt. 27 g

Sotieji r. 18 g Cukr. 0 g

150 g

Keksiukai pranc. MADELEINES ST MICHEL, 175 g

420 kcal Rieb. 21 g Angl. 54 g Balt. 5,8 g

Sotieji r. 2,1 g Cukr. 23 g

175 g

Trupintas kietasis sūris DŽIUGAS PIQUANT, brandintas 18 mėn., 40 % rieb. s. m., 100 g

367 kcal Rieb. 26 g Angl. 0 g Balt. 33 g

Sotieji r. 17,6 g Cukr. 0 g

100 g

Kietasis sūris WELL DONE, brandintas 24 mėn., 37 % rieb., 180 g

346 kcal Rieb. 23 g Angl. 0 g Balt. 34 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 0 g

180 g

Kreminis sūris CASTELLO su ananasais, 24 % rieb. s. m., 125 g

320 kcal Rieb. 25 g Angl. 16 g Balt. 8,3 g

Sotieji r. 13 g Cukr. 15 g

125 g

Raudonasis čederio sūris WELL DONE, 52 % rieb. s. m., 200 g

416 kcal Rieb. 35 g Angl. 0 g Balt. 25 g

Sotieji r. 22 g Cukr. 0 g

200 g

Kreminis sūris CASTELLO su pomid., bazilikais, 27% rieb.s.m., 125 g

308 kcal Rieb. 27 g Angl. 7,3 g Balt. 7,9 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 6,2 g

125 g

Imbieriniai meduoliai su braškių įdaru BILLA, 200 g

350 kcal Rieb. 6,2 g Angl. 65 g Balt. 6,4 g

Sotieji r. 3,8 g Cukr. 34 g

200 g

Desertas Panakota su pistacijomis, 200 g

212 kcal Rieb. 16 g Angl. 13 g Balt. 3,9 g

Sotieji r. 14 g Cukr. 12 g

200 g

Tarkuotas sūris CLEVER ČEDERIO, 250 g

409 kcal Rieb. 33 g Angl. 3 g Balt. 25 g

Sotieji r. 21 g Cukr. 0,1 g

250 g

Ekol.puskietis sūris DOBILAS, 45% rieb.,150 g

342 kcal Rieb. 26 g Angl. 0 g Balt. 27 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 0 g

150 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.