Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Plikyti ryžiai EXTRA LINE, 800 g

360 kcal Rieb. 0 g Angl. 76,5 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

800 g

Plikyti ryžiai AUKSINIAI GALINTA, (4 x 100 g), 400 g

356 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 76,5 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

400 g

Rūgpienis ŽEMAITIJOS, 2,5% rieb., 500 ml

56 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,9 g Balt. 3,4 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4,1 g

500 g

ŽEMAITIJOS rūgpienis, 2,5 %, 0,5 kg

56 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,9 g Balt. 3,4 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4,1 g

500 g

Konservuoti lęšiai WELL DONE, 400 g

86 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 12 g Balt. 6,1 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

400 g

Sušių ryžiai WELL DONE, 400 g

349 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 77 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

400 g

BASMATI ryžiai WELL DONE, 400 g

354 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 77 g Balt. 9,4 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0,3 g

400 g

BASMATI SELLA ryžiai GRALLA, 4 x 100 g, 400 g

353 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 76,5 g Balt. 8 g

Skaid. 0 g Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0,3 g

400 g

Rudieji ryžiai SKANĖJA (4 x 125 g), 500 g

372 kcal Rieb. 2,6 g Angl. 77,2 g Balt. 7,9 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,9 g

500 g

Perlinės kruopos LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, 500 g

335 kcal Rieb. 2 g Angl. 65,6 g Balt. 8,3 g

Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,3 g

500 g

Kukurūzų užkandis I LOVE ECO, 8 +, 90 g

376 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 81 g Balt. 7,3 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,7 g

90 g

Graikiškas jogurtas ALMA, 4%, 180 g

80 kcal Rieb. 4 g Angl. 4 g Balt. 7 g

Sotieji r. 2,5 g Cukr. 4 g

180 g

Graikiškas jogurtas ALMA, 4 % rieb., 180 g

80 kcal Rieb. 4 g Angl. 4 g Balt. 7 g

Sotieji r. 2,5 g Cukr. 4 g

180 g

Ilgagrūdžiai ryžiai GALINTA DELICAT, 4 x 100g

360 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 76,5 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

400 g

Rudieji ryžiai SKANĖJA, 500 g

372 kcal Rieb. 2,6 g Angl. 77,2 g Balt. 7,9 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,9 g

500 g

Plikyti ryžiai SKANĖJA, 4 x 125 g

360 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 79,1 g Balt. 7,7 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,6 g

500 g

Plikyti ryžiai RIMI, 4 x 100 g

349 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 76,5 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

400 g

Plikyti ryžiai RIMI, 400 g

349 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 76,5 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

400 g

Ilgagrūdžiai ryžiai RIMI, 4 x 100 g

349 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 76,5 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

400 g

Jogurtas iš A2 pieno, be laktozės, 2,5 % rieb., 180 g

52 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,1 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4 g

180 g

Žalieji lęšiai GALINTA, 500 g

344 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 48,5 g Balt. 24 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,5 g

500 g

Varškė su mangais GRAIKIŠKA AMFORA,0,8%,200g

89 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 11,3 g Balt. 9 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 10,2 g

200 g

Varškė su avietėm GRAIKIŠKA AMFORA,0,8%,200g

90 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 11,5 g Balt. 9 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 10,2 g

200 g

Varškė su šilauog. GRAIKIŠKA AMFORA,0,8%,200g

90 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 11,7 g Balt. 9 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 10,2 g

200 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.