Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Makaronai NOWACO su daržovėmis pomidorų padaže, 450 g

148 kcal Rieb. 9 g Angl. 12,7 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 3,1 g Cukr. 3,1 g

450 g

Migdolų riekelės RIMI, 100 g

644 kcal Rieb. 54 g Angl. 10 g Balt. 24 g

Sotieji r. 4,2 g Cukr. 6,9 g

100 g

Pupelių ir duonos salotos su obuoliais, 1 kg

232 kcal Rieb. 13,1 g Angl. 23,1 g Balt. 6,7 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 3,6 g

1 kg

Bio Makaronai be glitimo FUSILLI, 250 g

355 kcal Rieb. 1,4 g Angl. 78 g Balt. 7 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 2 g

250 g

Didž. jūrinio ešerio užkandėlė ŠAMŪKIS, 190 g

158 kcal Rieb. 9,9 g Angl. 8,5 g Balt. 8,7 g

Sotieji r. 0,9 g Cukr. 2,3 g

190 g

Moliūgų sėklos, ekologiškos URTEKRAM, 200 g

559 kcal Rieb. 49 g Angl. 4,7 g Balt. 30 g

Skaid. 6 g Sotieji r. 8,7 g Cukr. 1,4 g

200 g

Neaktyvių maistinių mielių dribsniai ENGEVITA, 125 g

349 kcal Rieb. 5 g Angl. 39 g Balt. 47 g

Sotieji r. 1 g Cukr. 1 g

125 g

Lazanija su jautiena WILLIAM SAURIN, 300 g

107 kcal Rieb. 4,9 g Angl. 10 g Balt. 5,2 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 1,9 g

300 g

Baltųjų tunų filė alyvuogių aliejuje WELL DONE PREMIUM, 190 g

210 kcal Rieb. 12 g Angl. 0 g Balt. 24 g

Sotieji r. 1,8 g Cukr. 0 g

190 g

Jautienos guliašas, 400 g

69 kcal Rieb. 1,2 g Angl. 6,7 g Balt. 7,5 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 2,1 g

400 g

Ekologiški moliūgų sėklų branduoliai ALVO, 400 g

559 kcal Rieb. 49,1 g Angl. 13,7 g Balt. 30,2 g

Sotieji r. 8,7 g Cukr. 1,4 g

400 g

Lazanija su Bolonijos padažu nuo 8 mėn., 250 ml

85 kcal Rieb. 3,4 g Angl. 9,7 g Balt. 3,3 g

Sotieji r. 1,4 g Cukr. 1,7 g

250 g

Ekologiški makaronai lazanijai be glitimo URTEKRAM, 250 g

362 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 80 g Balt. 6,1 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,5 g

250 g

Žemės riešutų kremas ALVO, 500 g

637 kcal Rieb. 53 g Angl. 9,3 g Balt. 27 g

Sotieji r. 7 g Cukr. 3,7 g

500 g

Makaronai lazanijai, ekologiški URTEKRAM, 250 g

362 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 80 g Balt. 6,1 g

Skaid. 1,6 g Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,5 g

250 g

Granola PAULUNS su avietėmis ir braškėmis, 450 g

445 kcal Rieb. 20 g Angl. 47 g Balt. 9,7 g

Sotieji r. 6,7 g Cukr. 6,3 g

450 g

Šaldyti daržovių ir sūrio kepsneliai su brokoliais BONDUELLE, 305 g

161 kcal Rieb. 9,1 g Angl. 14 g Balt. 4,7 g

Sotieji r. 2,2 g Cukr. 1,7 g

305 g

Džiovintos figos SEEBERGER, 200 g

294 kcal Rieb. 1,4 g Angl. 60 g Balt. 3,9 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0 g

200 g

Žemės riešutų kremas ALVO, 500 g

637 kcal Rieb. 53 g Angl. 9,3 g Balt. 27 g

Sotieji r. 7 g Cukr. 3,7 g

500 g

Ilg. jūr. lydekos filė NORTHLAND, MSC, 800 g

57 kcal Rieb. 2,8 g Angl. 0 g Balt. 8 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 0 g

800 g

Makaronai be glitimo BARILLA FUSILLI, 400 g

358 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 79 g Balt. 6,5 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,5 g

400 g

Makaronai be glitimo BARILLA SPAGHETTI, 400 g

359 kcal Rieb. 1,8 g Angl. 78,7 g Balt. 6,5 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 1,2 g

400 g

Salotos su falafeliais ir jog. padažu, 270g

181 kcal Rieb. 4,8 g Angl. 25,1 g Balt. 8,3 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 6,6 g

270 g

Ekologiška ryžių košė MAMUKO, 240 g

352 kcal Rieb. 0,7 g Angl. 79 g Balt. 7,1 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,2 g

240 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.