Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Keptų sušių sumuštinių rinkinys, 300 g

238 kcal Rieb. 10,6 g Angl. 29,1 g Balt. 6,1 g

Sotieji r. 1,4 g Cukr. 4 g

300 g

Lazanija BOLOGNESE COME A CASA, 1 kg

140 kcal Rieb. 7,5 g Angl. 11 g Balt. 7,1 g

Sotieji r. 2,6 g Cukr. 2,6 g

1 kg

Kavos kapsulės NESCAFE DOLCE GUSTO GRANDE INTENSO, 132.8 g

276 kcal Rieb. 16,2 g Angl. 0,1 g Balt. 6,7 g

Sotieji r. 5,4 g Cukr. 0,1 g

132,8 g

Kavos kapsulės DOLCE GUSTO LUNGO, 89.6 g

275 kcal Rieb. 16,2 g Angl. 0,1 g Balt. 6,6 g

Sotieji r. 5,4 g Cukr. 0,1 g

89,6 g

Košė grikių ir sorų lengvai paruošiama BAUCK HOF, 400 g

365 kcal Rieb. 6,1 g Angl. 65 g Balt. 9 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 16 g

400 g

Sūdyti skrudinti migdolai SEEBERGER, 150 g

643 kcal Rieb. 55 g Angl. 5,6 g Balt. 27 g

Sotieji r. 4,4 g Cukr. 4,1 g

150 g

Grikių ir sorų greitai paruošiama košė, be glitimo, ekologiška BAUCK MÜHLE, 400 g

365 kcal Rieb. 6,1 g Angl. 65 g Balt. 9 g

Skaid. 6,7 g Sotieji r. 1,2 g Cukr. 16 g

400 g

Kepti bulvių vėdarai

128 kcal Rieb. 6,6 g Angl. 13 g Balt. 3,7 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 1,1 g

1 kg

Pekaninių karijų riešutai, ekologiški HORIZON, 150 g

700 kcal Rieb. 70 g Angl. 6 g Balt. 9 g

Sotieji r. 6 g Cukr. 4 g

150 g

Kavos kapsulės DOLCE GUSTO LUNGO, 16 x 5,6 g

275 kcal Rieb. 16,2 g Angl. 0,1 g Balt. 6,6 g

Sotieji r. 5,4 g Cukr. 0,1 g

89,6 g

Kavos kaps. NESCAFE GRANDE INTENSO, 132,8 g

276 kcal Rieb. 16,2 g Angl. 0,1 g Balt. 6,7 g

Sotieji r. 5,4 g Cukr. 0,1 g

132,8 g

Kepti bulvių vėdarai

133 kcal Rieb. 5,9 g Angl. 16 g Balt. 3,9 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 1,9 g

1 kg

Fokačija su pikantišku įdaru (sveriama)

203 kcal Rieb. 6,3 g Angl. 31 g Balt. 4,7 g

Sotieji r. 0,9 g Cukr. 2,7 g

1 kg

Kiaulienos plovas

165 kcal Rieb. 7,3 g Angl. 17 g Balt. 4,5 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 2,5 g

1 kg

SOČIOSIOS salotos su jautiena, 1 kg

168 kcal Rieb. 12,6 g Angl. 8,7 g Balt. 5 g

Sotieji r. 2,1 g Cukr. 3,9 g

1 kg

Pieno mišinys NESTLE NAN EXPERT LACTOSE FREE (0-12 mėn.), 400 g

503 kcal Rieb. 25,5 g Angl. 59,2 g Balt. 9,7 g

Sotieji r. 2,4 g Cukr. 8 g

400 g

UAT pienas FARM MILK, 0,5% rieb., 1 l

35 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 4,7 g

1 l

Šaldyti žalieji žirneliai WELL DONE, 400 g

72 kcal Rieb. 0 g Angl. 6,2 g Balt. 6,2 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 3,6 g

400 g

Rūk.menkių kepenėlės aliej. SUN&SEA, MSC 120g

432 kcal Rieb. 43 g Angl. 3,8 g Balt. 7,4 g

Sotieji r. 5,3 g Cukr. 0 g

120 g

Jogurtas MIO & RIO su dražė, vanilės sk., 3,8 % rieb., 135 g

129 kcal Rieb. 3,7 g Angl. 20,9 g Balt. 3 g

Sotieji r. 2,2 g Cukr. 19,9 g

135 g

Jogurtas MIO & RIO su dražė, braškių sk., 3,8 % rieb., 135 g

125 kcal Rieb. 3,7 g Angl. 19,8 g Balt. 3 g

Sotieji r. 2,2 g Cukr. 18,8 g

135 g

Aštriosios garstyčios EXTRA LINE, 180 g

135 kcal Rieb. 8,3 g Angl. 6 g Balt. 6,6 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 5,7 g

180 g

Burekas su sūriu ir špinatais, 85 g

281 kcal Rieb. 14 g Angl. 31 g Balt. 7 g

Sotieji r. 4,3 g Cukr. 1,5 g

85 g

Krabų skonio surimi lazdelės KAKĖ MAKĖ, 100 g

111 kcal Rieb. 3 g Angl. 14 g Balt. 6,8 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 4 g

100 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.