Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Šviesi ruginė duona MOČIUTĖS, 450 g

246 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 49 g Balt. 6 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 5,8 g

450 g

Rikota GRANAROLO, 45 % rieb. s. m., 250 g

150 kcal Rieb. 12 g Angl. 3 g Balt. 7,5 g

Sotieji r. 8,4 g Cukr. 3 g

250 g

Kukurūzų lazdelės su karamele AHA, 75 g

422 kcal Rieb. 15 g Angl. 58 g Balt. 7 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 13 g

75 g

Humusas TRADICINIS GOURMET GREEN, 150 g

293 kcal Rieb. 24 g Angl. 8 g Balt. 7 g

Sotieji r. 2,6 g Cukr. 0,6 g

150 g

NAMINĖ mišrainė, 300 g

155 kcal Rieb. 11,3 g Angl. 8,9 g Balt. 4,3 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 2,6 g

300 g

Žirnių sriuba KĖDAINIŲ KONSERVAI su rūkyta šonine, 480 g

167 kcal Rieb. 7 g Angl. 17 g Balt. 7,2 g

Sotieji r. 1 g Cukr. 1 g

480 g

Visų grūdo dalių ruginė duona, 800 g, 800 g

264 kcal Rieb. 1 g Angl. 54,2 g Balt. 5,1 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 8,9 g

800 g

Atšaldytos krabų skonio lazdelės iš surimio WELL DONE, 300 g

109 kcal Rieb. 3 g Angl. 14 g Balt. 6,5 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 4 g

300 g

Kiaulienos plovas, 350 g

180 kcal Rieb. 9,7 g Angl. 17,9 g Balt. 7,4 g

Sotieji r. 2,7 g Cukr. 2,7 g

350 g

Rūkytos skumbrės paštetas ZIGMAS, 85 g

333 kcal Rieb. 30 g Angl. 5,8 g Balt. 9,5 g

Sotieji r. 1 g Cukr. 2,3 g

85 g

Skrudinti kukurūzai RIMI, sūdyti, 150 g

456 kcal Rieb. 15 g Angl. 71 g Balt. 7,5 g

Sotieji r. 1,7 g Cukr. 0,5 g

150 g

Meksikietiška LUNTER tofu užtepėlė, 150 g

176 kcal Rieb. 13 g Angl. 6,5 g Balt. 7 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 0,7 g

150 g

MOČIUTĖS šviesi ruginė duona AUTENTIŠKOS,450g

246 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 49 g Balt. 6 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 5,8 g

450 g

Sūdyta silkių filė su troškintomis daržovėmis CLEVER, 600 g

121 kcal Rieb. 8 g Angl. 6,4 g Balt. 5,5 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 5,8 g

600 g

LIETUVIŠKAS plovas KĖDAINIŲ KONSERVAI, 480 g

93 kcal Rieb. 10 g Angl. 1,9 g Balt. 5,4 g

Sotieji r. 2,1 g Cukr. 2,6 g

480 g

Rikotos sūris FORMAGIA, 250 g

137 kcal Rieb. 11 g Angl. 1 g Balt. 8,5 g

Sotieji r. 7,6 g Cukr. 1 g

250 g

Silkių filė daržovių padaže WIDE OCEAN, 600 g

132 kcal Rieb. 6,5 g Angl. 11 g Balt. 7,3 g

Sotieji r. 1,4 g Cukr. 10 g

600 g

Atšaldytos surimio lazdelės VIČI ROYALE, 120 g

85 kcal Rieb. 0,7 g Angl. 11,3 g Balt. 9,3 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 4 g

120 g

Geltonosios paprikos su sūriu WELL DONE, 59 % rieb., 150 g

180 kcal Rieb. 13 g Angl. 12 g Balt. 3,1 g

Sotieji r. 7,3 g Cukr. 8,8 g

150 g

OBELIŲ pupelių sriuba be konservantų, 480 g

133 kcal Rieb. 5,8 g Angl. 15,6 g Balt. 4,6 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 2,7 g

480 g

Atšaldytos surimio lazdelės VIČI KAMA, 180 g

127 kcal Rieb. 5 g Angl. 13 g Balt. 8,2 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 3,5 g

180 g

Atšald.krabų lazdelės iš surimio ZIGMAS, 250g

111 kcal Rieb. 3 g Angl. 14 g Balt. 6,8 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 4 g

250 g

Fermentinis sūris SVALIA, 45 % rieb. s. m., 240 g

333 kcal Rieb. 25,2 g Angl. 0 g Balt. 26,5 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 0 g

240 g

Blyneliai VIČI su varškės įdaru, 280g

205 kcal Rieb. 10 g Angl. 22 g Balt. 6,8 g

Sotieji r. 2,9 g Cukr. 5,6 g

280 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.