Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

DVARO kefyras, 2,5 % rieb., 0,9 kg

52 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,1 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,8 g Cukr. 3,8 g

900 g

Ekologiškas kefyras DOBILAS, 2,5 % rieb., 900 g

54 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,8 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 3,7 g

900 g

Žuvies skonio sojų varškės užtepėlė, 125 g

259 kcal Rieb. 23 g Angl. 3,7 g Balt. 8,4 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 0,5 g

125 g

Šaldyti maži čeburekai JUDEX su mėsos įdaru, 500 g

269 kcal Rieb. 10,2 g Angl. 35,5 g Balt. 8,9 g

Sotieji r. 3,1 g Cukr. 1,5 g

500 g

Tarkuotas Gaudos sūris FARM MILK, 45 % rieb. s. m., 150 g

334 kcal Rieb. 26 g Angl. 0 g Balt. 25 g

Skaid. 0 g Sotieji r. 17 g Cukr. 0 g

150 g

UAT pienas MŪ be laktozės, 2,5 % rieb., 1 l

54 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4,7 g

1 l

Tarkuota mocarela WELL DONE, 45 % rieb. s. m., 150 g

321 kcal Rieb. 24 g Angl. 2 g Balt. 25 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 1 g

150 g

Augalinis dešros pakaitalas WELL WELL, 100 g

10 kcal Rieb. 0,7 g Angl. 1 g Balt. 5,8 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 1 g

100 g

Greitai paruošiami makaronai SUN YAN YAKISOBA, terijakio sk., 85 g

215 kcal Rieb. 11 g Angl. 24 g Balt. 4,2 g

Sotieji r. 1,3 g Cukr. 2,1 g

85 g

Greitai paruošiami makaronai SUN YAN YAKISOBA, vištienos sk., 85 g

220 kcal Rieb. 11 g Angl. 25 g Balt. 4,5 g

Sotieji r. 1,4 g Cukr. 2,1 g

85 g

Ekologiškas pienas be laktozės AUGA, 2,5% rieb., 1 l

53 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3 g

Sotieji r. 1,4 g Cukr. 4,7 g

1 l

Ekologiškas pienas DOBILAS, 2,5 % rieb., 1 l

55 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,8 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4,8 g

1 l

Ekologiškas pienas DOBILAS, 2,5 %, 1 l

55 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,8 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4,8 g

1 l

UAT pienas MŪ, 2,5 % rieb., 1 l

54 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4,7 g

1 l

Pienas be laktozės ROKIŠKIO, 2,5% rieb., 1 l

55 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3,4 g

Sotieji r. 1,8 g Cukr. 4,4 g

1 l

Sūrio padažas CLEVER, 290 ml

128 kcal Rieb. 11 g Angl. 3,8 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 3,5 g Cukr. 1,5 g

290 g

Mocarela sūris RIMI, tarkuotas, 150 g

321 kcal Rieb. 23,5 g Angl. 2 g Balt. 24,5 g

Sotieji r. 16,5 g Cukr. 1 g

150 g

Tepamasis sūris su lašiša PHILADELPHIA, 175 g

141 kcal Rieb. 9,8 g Angl. 5,2 g Balt. 7,5 g

Sotieji r. 6,4 g Cukr. 4,7 g

175 g

Sumuštinis SUBMARINAS su rūkytu kiaulienos kumpiu, 255 g

210 kcal Rieb. 15 g Angl. 27,5 g Balt. 8,5 g

Sotieji r. 2,5 g Cukr. 1,7 g

255 g

Pasterizuotas pienas WELL DONE, 2,5 % rieb., 2 l

55 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3,4 g

Sotieji r. 1,6 g Cukr. 4,3 g

2 l

Greitai paruošiami makaronai OYAKATA su padažu, 93 g

237 kcal Rieb. 11,2 g Angl. 29,1 g Balt. 4,2 g

Sotieji r. 5 g Cukr. 2 g

93 g

UAT pienas be laktozės MŪ, 2,5% rieb., 1 l

54 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4,7 g

1 l

Šiupininė sriuba KĖDAINIŲ KONSERVAI su mėsa, 480 g

110 kcal Rieb. 6 g Angl. 9 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1 g Cukr. 3 g

480 g

Mocarela WELL DONE, 45 % rieb. s. m., 150 g

324 kcal Rieb. 24 g Angl. 2 g Balt. 25 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 1 g

150 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.